La cura dei propri piedi è essenziale tanto quanto il resto del corpo e farsi trovare impreparate con l’ arrivo dell’ estate, con talloni screpolati che ci mettono esteticamente a disagio non è una bella cosa. Dai un’ occhiata ai rimedi per far si che questo problema non si presenti in nessun periodo dell’ anno.
Con l’ arrivo delle alte temperature e della voglia di aria fresca, siamo già verso la scelta di optare per il nostro look primaverile/ estivo, verso scarpe aperte e piedi liberi su spiagge, prati, bordo piscina, ecc. Eppure, sembra che un po’ la scelta di abbandonare i calzini possa spaventare, per via dell’ aspetto di piedi e talloni dopo la fredda e secca stagione invernale.
A tal proposito, abbiamo pensato di placare le preoccupazioni, con qualche consiglio su ciò che può essere più adatto per non aver timore di apparire con talloni disidratati, secchi, ecc.
Pelle dei talloni secca e rovinata. Ecco qualche soluzione per evitare e risolvere il problema in un attimo
Avere dei piedi curati e in salute, può essere un fattore che si può percepire sia dall’ aspetto della pelle, che dalle unghie ma anche dai talloni. Quest’ ultimi infatti, soprattutto dopo lunghe camminate ripetitive, sfregamento continuo con le calzature, il troppo contatto con acqua calda e bollente, il freddo, e altri fattori esterni, possono rovinarsi e mostrare un aspetto poco salutare visibile, anche solo indossando un sandalo o una scarpa aperta.
Il problema può peggiorare soprattutto in quei casi in cui non ci si prende cura dei propri talloni e della pelle del piede, arrivando fino alla formazione di crepe e screpolature, che in condizioni più gravi possono diventare vere e proprie ferite ed essere a rischio infezione. Questo accade perchè il cuscinetto adiposo del tallone è soggetto alla pressione del peso, e quindi, perdendo elasticità, la pelle tenderà a spaccarsi, causando sanguinamento e disturbo nella camminata.
Ma niente panico, i modi per evitare qualsiasi tipo di problema da non curanza, ci sono, e non richiedono troppo sforzo, si possono persino effettuare direttamente in casa, senza doversi obbligatoriamente rivolgere a un centro estetico.
Un aspetto essenziale per la cura dei propri talloni, è il momento in cui ci si cura dell’ igiene, durante un bagno o una doccia, in cui la prima cosa al quale bisogna fare attenzione, è quella di risciacquare anche i piedi dal sapone e altri prodotti che si usano, perchè spesso ci dimentichiamo di farlo, dando per scontato che l’ acqua faccia scivolare tutto via, ma non è così.
Il rischio che i piedi rimangano a contatto con la schiuma dei prodotti sul fondo è molto alta e questo può intaccare notevolmente la barriera protettiva cutanea dei piedi, provocando disidratazione.
Piedi come nuovi grazie a questi metodi semplici e veloci. Provali!
Per risolvere questo tipo di problema, è importante che ci si preoccupi del ripristino della naturale elasticità della pelle del tallone, rimuovendo la pelle morta grazie all’ utilizzo di una pietra pomice o una lima fatta apposta per trattare calli e duroni. Basterà utilizzarla sotto l’ acqua corrente o direttamente dopo la doccia/ bagno. Un altro rimedio essenziale per mantenere in salute la pelle dei propri piedi, è quello di utilizzare creme idratanti e nutrienti.
Le migliori sono quelle che al proprio interno contengono acido ialuronico, sorbitolo, mucillagini, glicerina, con azione antiossidante. Anche creme ricche di burri vegetali possono rivelarsi un rimedio vincente, come il burro di karitè, di cacao, ecc. oppure oli come quello di ricino, di avocado, cocco, ecc.
Questi prodotti serviranno soprattutto per ripristinare l’ elasticità della pelle, è importante che creme e oli possano essere applicati se, nel caso di ferite, queste siano rimarginate e non sanguinanti.
Un’ alternativa curiosa sono anche le maschere per i piedi, realizzate in tessuto, appaiono come dei calzini bagnati in cui al loro interno sono presenti sostanze composte da ingredienti attivi che durante la posa di qualche minuto, agiscono idratando e ammorbidendo la pelle. In conclusione il consiglio è quello di scegliere di indossare sempre scarpe comode, limitando l’ utilizzo dei tacchi.
E’ bene scegliere anche di indossare calze in cotone. Sarà un bene in più sottoporsi a qualche scrub e impacchi esfolianti come detto in precedenza. Mantenere sempre i piedi asciutti e ben puliti, per prevenire infezioni funginee, ed evitare di staccare pellicine e pelle secca. Questi rimedi ovviamente potrebbero risultare inefficienti in caso di patologie più importanti e abitudini scorrette.